2019年6月4日 / 最終更新日 : 2021年1月1日 convenisoft 心と体 頑張れない。 「頑張る」という言葉が好きではなくなった。鬱になる前は、兎にも角にも「頑張ります」と無責任な言葉を使って、皆に「やる気アピール」をしていた気がする。それに、「頑張れ」と言われると、応援されている気がして、今以上にやる気が […]
2019年2月12日 / 最終更新日 : 2021年1月1日 convenisoft 依存症 歩くことで心が整う。 鬱が酷い。毎日夕方になると、必ず最悪な気分になるけれど、今日は朝から辛い。カルフォルニアロケット（サインバルタ・リフレックス）を飲んでいるのに上がってこない。飲み始めの数ヶ月はかなり効いていたのに。ベンゾジアゼピン系（ワ […]
2018年12月21日 / 最終更新日 : 2019年1月17日 convenisoft 依存症 アディクションとの共生は難しいのか？ 主治医から宣告されて、早４年。未だに依存症というものが、分わったような時もあれば、やっぱり分かっていないような。その癖、依存症らしきものは、常に自分と共に居て、自分を日々試そうとしている。お酒やギャンブル、夜遊びなどの誘 […]
